云御医（素朴中病院）王济华主任：月子病避误区，科学调护助解忧

“生完娃环节疼、怕风，得再坐次月子才好？”“发汗能治产后风湿吗？”云御医郑州分院（素朴中病院）的王济华主任，常接到产后姆妈这类商榷。他指出，产后风湿虽常见，但不少患者因解析误区走弯路，其实 “对症调度+正确养护” 双管都下，就能有用缓解不适。

产后风湿的三大解析误区

面前产后风湿调度中，很多患者堕入误区，导致病情迟延：

一是刻意发汗调度，合计“发汗能排寒”，裹厚衣、喝发汗汤，成果耗伤气血，让体格更年迈，让环节更易受邪；

二是迷信得的是月子病，要通过再次生养坐月子才气调养。但产后体质本就年迈，再次坐月子会进一步破钞气血，加剧体质亏虚，反而让原有症状恶化。

三是自行用滋养食材泡水，天天喝东说念主参水、葛根水，却不知产后体质年迈，盲目进补易生痰湿，反而加剧背负。

这些误区源于对产后风湿骨子的歪曲。产后女性气血亏虚、免疫力下落，环节明慧松开，若受凉、劳累，风寒湿邪易侵入激勉酸痛。从医学角度看，它并非单纯 “受凉”，而是气血、脏腑失衡的进展，盲目发汗、进补或二次坐月子，只会相背体格收复法例。

科学调护：辨证施治+日常养护

针对调度难点，王济华主任与云御医郑州分院（素朴中病院）专科医疗团队，打造“辨证用药+科学养护”决策，强调两者同等蹙迫。

1. 辨证施治：中药调体质，驱邪不伤正

王济华主任合计，产后风湿调度环节是“扶正黜邪”，按体质精确用药：

气血亏虚型（环节凄冷、乏力、面色煞白）：用黄芪、当归等益气养血，增强抵牾力；

风寒侵袭型（环节冷痛、遇寒加剧）：用桂枝、羌活等散寒通络，幸免寒凉药伤气血；

痰湿阻挡型（体型偏胖、环节千里重）：用茯苓、白术等健脾祛湿，幸免进补加剧痰湿。

既驱邪，又兼顾产后气血虚的脾性，完了“治病不伤身”。

2.日常养护：遁入误区，养出好体质

王济华主任强调“产后风湿，三分治七分养”，云御医郑州分院（素朴中病院）团队针对误区给出指南：

辨认刻意发汗：产后日常出汗无需很是干豫，保执透风、穿宽松衣物即可；

摒弃“二次坐月子”：收尾作念产后康复操，促进气血轮回，幸免长期卧床；

科学进补：在医师携带下饮食；

御寒避寒：不直吹凉风、碰冷水，洗头实时吹干，无需过度包裹；

补救口头：通过线上心情教悔缓解心焦，幸免情志不畅阻挡气血。